Планируем вес походного рюкзака

Как правильно рассчитать вес рюкзака в походе

 

Сразу возьмем быка за рога и скажем, что правильно выбранный вес вашего походного снаряжения – это огромное количество преимуществ. Вы движетесь более свободно, быстрее, вы теряете меньше силы на прохождение каждого километра, ваш шанс получить травму многократно уменьшается. У вас больше времени на любимые вещи — посещение мест по пути следования или фотографирование. «Легкая» упаковка снаряжения может помочь человеку преодолеть даже серьезный маршрут с более слабыми коленями или позвоночником. Одним словом: прогулка с небольшим грузом более приятна и в равной степени безопасна.

 

Несмотря на это, вы все равно увидите людей в походах, сгибающихся под весом багажа, даже в коротких путешествиях. Многие из них упаковывают такое тяжелое оборудование по привычке. Когда я говорю с ними, я часто слышу, что они берут тяжелую палатку и необъяснимо большой запас одежды, чтобы быть готовыми ко всему. Другие тянут, например, большой набор посуды, объясняя это необходимостью и удобством. А все это приводит к более тяжелому рюкзаку, что создает больший риск напряжения суставов и снижает комфорт при ходьбе.

Маленький рюкзак
Маленький рюкзак

Мои сольные странствия начались с рюкзака весом порядка 25 кг. Со временем я начал вычитать килограммы. Марш стал легче, подходы требовали меньших усилий, тело почувствовало облегчение, и разум наконец сосредоточился на чем-то другом, кроме борьбы с тяжестью. Все путешествие стало более приятным. Время, которое вы экономите благодаря легкому рюкзаку, может быть использовано для большего преодоления километров или приятного вечера, проведенного у костра.

Как выбрать туристический рюкзак

Как начать бродить с небольшим багажом? Наблюдая за собой и другими, я обрисовал принципы, которые кажутся мне наиболее важными.

  1. Рассчитывая вес туристического рюкзака оцените реальные условия

Первый шаг к облегчению багажа — уменьшить «большую тройку» (я описал это в одной из предыдущих статей). Она состоит из: вашего рюкзака, палатки и спальной системы. Они, как правило, будут вашими самыми сложными предметами снаряжения, и с них стоит начать облегчать багаж.

Как правильно выбрать эти 3 элемента? Прежде всего, спросите себя: с какими условиями вы действительно можете столкнуться? Желание быть готовым «ко всему» — это ловушка, потому что вы не можете быть готовы ко всем возможностям этого мира. Вместо этого спросите себя: «Что я могу встретить на дороге?» И подготовиться к таким условиям. Проверьте, какие температуры преобладают на спланированном пути, пока вы там, и вы будете знать, какой спальный мешок взять. Проверьте, на какую погоду нужно рассчитывать (частые штормы? Ветер?), И это скажет вам, брать ли палатку, или обойтись только брезентом. Если вы ожидаете дождь, но не будете разбивать лагерь на открытой местности, а значит вам не обязательно понадобится палатка. Брезент подойдет для таких условий, что сэкономит вам 1-2 кг веса.

рюкзак
Ничего лишнего в походном рюкзаке

Взгляд на карту и знание ландшафта покажут, сколько еды вам нужно брать. Например, вы путешествуете летом по устью Северского Донца в Украине, значит, вам не понадобится много еды, а стоит задуматься о надежном освещении. И так далее. Возможность прогнозировать помогает вам выбрать правильное оборудование.

 

Если вы хотите слегка побродить то оптимизируйте вес туристического рюкзака, у каждой вещи, которую вы берете, должно быть свое оправдание. Не принимайте ничего «на всякий случай». Оцените объективно условия, в которых вы будете находиться, и сопоставьте с ними то, что вы берете.

  1. Ненужные элементы

Мы берем много вещей по привычке.

Такой вещью будет подушка, ящики, книга, любимая кружка — вещи, которые кажутся необходимыми или, по крайней мере, полезными в кемпинге или отдыхе с палаткой на одном месте. Для тех, кто проводит много времени в одном месте — например, альпинист, ожидающий у горы идеальных погодных условий – эти вещи будут иметь смысл. Но когда вы в пути 10, 12 или более часов в день, вы не будете удивлены, почему так мало времени остается для таких побочных занятий, как чтение или игра в карты. Еда, туалет и быстрый прыжок в спальный мешок — все, что вы можете себе позволить, так заканчивается долгий день.

синий рюкзак
А это я с рюкзаком путешествую по Славяногорску

Кухня? После многих лет блужданий я узнал, что в моем багаже ​​достаточно одной посуды – армейского котелка. Он одновременно является тарелкой, кастрюлей, сковородой и даже чашкой. Даже при длительном пути мне больше ничего не нужно.

Одежда? Для длительного похода вам не понадобится несколько футболок и смена белья каждый день. Вырабатывайте привычку к стирке при каждой возможности. Она подарит вам возможность брать с собой лишь 2 рубашки, 1 комплект теплой одежды и 3 смены нижнего белья.

Выбирая снаряжение для путешествия, учитесь отличать потребности от капризов и выбирать только то, что важно.

Сформулированный таким образом вопрос провоцирует своеобразную проблему, чтобы покупать более легкие, а значит более дорогие вещи только потому, что вы сэкономите несколько граммов на каждой из них. Первый вопрос, который вы должны задать себе: «Должен ли я вообще это брать с собой?». Благодаря этому вы становитесь разумным минималистом, и все больше отличаетесь от коллекционера все более популярного оборудования из категории «сверхлегкое». И вы автоматически перестаете так много фокусироваться на оборудовании, и вы начинаете само путешествие.

Тропа — это место, которое прекрасно иллюстрирует слова Генри Дэвида Торо: «Богатство человека пропорционально количеству вещей, от которых он может отказаться».

Оцените, какое оборудование вам действительно нужно для безопасного передвижения по вашему маршруту.

  1. Выберите многофункциональность

Экономия веса, иногда дает вам оборудование, которое вы можете использовать более чем одним способом:

  • Классическим примером являются телескопические палки которые заменяют раму в некоторых типах укрытий. Я надеваю на них брезент летом и зимой.
  • Вы можете использовать легкий коврик для придания жесткости рюкзаку и избавления от заводской стойки.
  • Вы можете положить пустой рюкзак под ноги ночью, что избавит вас от необходимости иметь коврик в полный рост. Вместо этого возьмите более легкую модель длиной 2/3.
  • Сумка для спального мешка, после набивки одежды, станет подушкой.
  • Карты, на которых вы составляете и распечатываете маршруты из интернета, могут быть записными книжками.
  • Моя рубашка используется как полотенце, поэтому я не беру отдельный кусок ткани, чтобы вытереться.
  • Многофункциональный элемент – это бафф (специальный платок), который можно превратить в шляпу, бандану, солнцезащитный крем, маску для лица, полотенце, опорную повязку, купальный костюм, небольшую сумку и многое другое.
  • Приобретая палатку, выберите модель, в которой можно разместить как саму спальню, так и спальню вместе с тентом. Такое укрытие будет идеальным в сухом и солнечном климате, где вы устанавливаете только сетчатую спальню. Если же пойдет дождь, то вы легко от него укроетесь с помощью тента.

    С палками по горам
    С палками по горам

Один элемент со многими возможностями почти всегда лучше, чем несколько вещей с одной функцией.

 

  1. Навыки важней оборудования

Зачем отправляться в поход и брать с собой палатку? Опытный турист ответит, что будет готов к сильному ветру, дождю и даже снегу. Однако вместо того, чтобы расположиться в ночь в незащищенном месте, стоит научиться распознавать плохие и хорошие места для стоянки. Следуя по тому же маршруту, тот же турист может взять легкую палатку или брезент и посмотреть в укрытие в лесу, защищенное от ветра. Правильное натяжение брезента сложнее, чем установка палатки, но этот навык окупится, если вы сэкономите на весе.

Вы боитесь насекомых? Иногда вместо палатки с противомоскитной сеткой и запасом насекомых достаточно разбить лагерь подальше от ручьев и озер.

Если вы можете разжечь костер, вместо 2 газовых баллончиков вы можете взять только один, дополнив щепочницей (печь выживальщика).

Если вы чувствуете себя уверенно на снегу, с которым вы столкнетесь летом на горной тропе (подлинная история некоторых путешественников – они не раз встречали такие участки), вы можете взять легкую обувь и телескопические палки, оставив дома высокие сапоги, кошки и ледорубы.

Палатка для похода

Палатка для кемпинга

Поверьте, что вы можете путешествовать с небольшим набором вещей. Оборудование может дать чувство уверенности, но в конечном итоге гораздо важнее опыт.

  1. Возьмите свое оборудование

Если вы действительно серьезно относитесь к весу, вы, вероятно, рано или поздно начнете взвешивать свое оборудование. Этот метод помогает в оформлении списка багажа. Это также помогает увидеть, какие детали вашего оборудования могут быть еще легче.

Как правильно упаковать рюкзак

Планируем еду в поход

Я использую простые, электронные кухонные весы, с точностью до 2 г и максимальной вместимостью 5 кг. Я взвесил все свое оборудование и поместил получившийся вес в электронную таблицу, сгруппировав похожие предметы: рюкзаки и сумки, одежду, укрытие для сна, кухонные предметы, электронику. В случае сложносоставных предметов я взвешиваю и их ингредиенты. Например: в дополнение к общему весу палатки, я знаю вес ее мачт, булавок, колышек и спален. Когда ваш собственный лист заполнен, вы можете начать анализировать его, задаваясь вопросом, что делать.

На основе этого листа я упаковываю вещи для каждого крупного перехода (скажем, дольше 7 дней). Перед тем как вынуть оборудование из шкафа, я отмечаю предметы, которые необходимо взять на листе. Я добавляю их вес и смотрю на элементы, которые я могу оставить, подумав. Только когда такой выходной список готов, я начинаю упаковывать вещи.

Электронная таблица похожа на ваш список покупок — она ​​позволяет вам определить, что именно необходимо, и как не поддаться на искушение взять ненужные вещи.

  1. Укажите, сколько вы хотите нести

Вы хотите побродить налегке? Что означает этот вопрос на самом деле?

Существует определенный расчетный «эталон», позволяющий сравнить вес вашего багажа с ним. Это вес оборудования, которое вы несете, не считая еду, воду, топливо и одежду, которая надетая на вас. Как же определить, относится ли ваш багаж к категории легких? Американские туристы делят оборудование на категории в зависимости от базового веса:

  • традиционная категория — базовая вес более 10 кг (который вместе с водой и едой составляет около 15 кг рюкзак),
  • легкая — ваше оборудование весит менее 10 кг,
  • вес походного рюкзака — сверхлегкий стиль — оборудование значительно потеряло в весе, ниже 5 кг; это кажется неврозможным, но даже на длинных маршрутах все будет идти хорошо;
  • «супер лайт» — ваш базовый вес не превышает 2,5 кг, требует объединения опыта и инвестиций в очень легкое оборудование, подходит только для опытных туристов и минималистов.

 

Это общие рекомендации, конечно. Оснащение человека весом 55 кг в одежде и со спальным мешком размера XS будет отличное, чем у человека крепкого телосложения, который покупает все с этикеткой XXL. Поэтому может быть удобнее вывести другой показатель: пусть ваше оборудование без еды, воды и топлива составляет 10-15% веса вашего тела.

Путешествуя налегке, с макс. 10 кг оборудования достижимо для каждого. Такой вес должен стать вашей целью, если вы начнете совершать походы на дальние расстояния.

  1. Бери легкую обувь

Изречение горных туристов гласит, что «каждый килограмм на ваших ногах вы чувствуете, как 5 килограммов на спине». В этом есть некоторое преувеличение, но принцип верен: легкая обувь уменьшает нагрузку на мышцы, а суставы уменьшают усталость. «Старая школа» говорит, что высокая и жесткая обувь снижает риск скручивания лодыжки. Но пример тысячи людей, каждый год пересекающих длинные тропы в сапогах, полностью противоречит этому. Вопреки видимости, именно высокие ботинки ответственны за часть травм колен у туристов. Почему это так? Вы прочтете в статье об обуви.

  1. Уменьшите вес походного рюкзака — внимание на упаковку

Оборудование, вода, еда и топливо — все путешествует вместе с вами. Замените тяжелую упаковку на легкую. Покупайте еду в толстых пакетах или картонных коробках. Сыпучие продукты раскладывают в более крупные, но более легкие пакеты. Жидкость только в пластиковые бутылки. Оцените количество зубной пасты, которое вам нужно, и вместо того, чтобы взять 100-граммовый тюбик, сожмите часть в небольшую упаковку, например, в тюбик от крема или лекарства. Сделайте то же самое с солнцезащитным кремом.

При покупке нового оборудования обращайте внимание на его размеры и вес.

Пусть ваши пакеты будут настолько легкими, насколько это возможно, и пусть они ничего не весят после опустошения.

  1. Поход по коротким маршрутам

Прежде чем отправиться в долгий путь, покиньте дом на несколько коротких «пробных» походов или поездок. Вернувшись, посмотрите, что у вас было в рюкзаке. Что оказалось ненужным — отложите в сторону. Что можно превратить в более легкий эквивалент — замените его. Помните, сколько еды вы едите каждый день и сколько топлива вы используете. Это позволит вам избежать повышения лишних пайков в конце пути в будущем. Увеличивайте расстояния и трудности. Такие поездки также дают возможность экспериментировать с новым снаряжением и едой. Вернувшись из туров, критически оцените снаряжение и постепенно откладывайте то, что было ненужным. Практикуйте навыки на тех маршрутах, которые у вас есть рядом с домом или которые вам нравятся.

маленький рюкзак на моих плечах
маленький рюкзак на моих плечах

Короткие поездки за город, помимо развлечения, являются лучшими полигонами перед долгой поездкой.

  1. Безопасность прежде всего

Маленький вес туристического рюкзака не обязательно означает, что путешествие должно проводиться «на грани» возможного, это рискованно. Важно, чтобы оно было таким же безопасным, как и традиционное. Хорошо, если это будет постепенный процесс, в ходе которого вы будете внимательно следить за своими потребностями, улучшать свои навыки и узнавать о преимуществах и недостатках перевозимого оборудования. Не стоит выбрасывать большую часть оборудования сразу. Во-первых, лучше брать с собой всего несколько вещей, постепенно уменьшая багаж во время последующих поездок.

Мы живем в мире, ориентированном на скорость и потребление. Легко поверить тем, кто говорит, что нам нужно все больше и больше, хотя все с точностью да наоборот. Легкие путешествия позволяет нам понять, сколько нам действительно нужно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *