Прогулки на каноэ – как подготовиться

Прогулка на каноэ (сплав на каноэ) – отличная идея разнообразить отдых. Чтобы хорошо провести время у воды, необязательно иметь оборудование и большой опыт. Мы посоветуем вам, как подготовиться к первому путешествию на байдарках.

Вы впервые собираетесь организовать сплав на каноэ? Узнайте, как хорошо к этому подготовиться.

В последнее время в моду вошли каноэ – отличный способ провести время на природе. Вам не нужно собственное оборудование. Есть много компаний, которые организуют однодневные прогулки на байдарках. Все, что вам нужно сделать, это пойти в указанное место и следовать инструкциям гидов.

Даже в Донецкой и Харьковской области можно покататься на каноэ по реке Северский Донец и Оскол. Планируете ли вы посетить эти места? Во время своего отпуска или длительных выходных вы можете отправиться на природу в эти прекрасные места. Во многих туристических направлениях, организуются прогулки на каноэ. Несколько часов на каяке по реке Северский Донец среди великолепных видов на национальный парк Святые горы – это просто удовольствие.

Как одеться для похода на каяке?

Сплав на каноэ лучше всего проводить в теплый летний день. Наденьте купальник и поверх него легкую и быстросохнущую верхнюю одежду – шорты и футболку. Важно носить шляпу и крем с сильным солнцезащитным действием. Поездка займет несколько часов, поэтому нужно обезопасить себя от палящего солнца. Наденьте спортивные сандалии или обувь для водных видов спорта. Иногда необходимо будет войти в воду и перенести каноэ на берег. На дне реки могут быть ракушки, срезанный камыш или мусор и другие предметы, которые могут поранить ваши ноги, поэтому лучше не входить в нее без обуви. При входе в реку будьте осторожны. Низкий уровень воды не означает, что дно не будет скользким. Вы можете поскользнуться и выкрутить лодыжку – здесь вам пригодится экстренная помощь. Отправляясь на прогулку на каноэ, возьмите с собой дождевик. Приходится считаться с тем, что погода может измениться в любой момент.

Что еще взять с собой на байдарку?

Вода – сильный элемент. Даже на спокойной реке возможны перевороты. Чтобы обезопасить свои вещи, наденьте специальную водонепроницаемую сумку, которую легко купить в любом спортивном магазине. Выберите сумку, в которую можно положить все свои вещи. Когда вам нужно переместить каяк или внезапно бросить его в экстренной ситуации, у вас все будет в одних руках. В первую очередь защитите электронику – телефон или фотоаппарат, все ключи и документы. Если они упадут с байдарки в реку, возможно, вы их больше не найдете.

Вы будете грести самостоятельно, поэтому вам потребуются перчатки. Их можно передвигать без пальцев. Благодаря им у вас не появятся болезненные мозоли. Также возьмите небольшую аптечку с пластырями, препарат от комаров и клещей, жидкость для обеззараживания ран, противоаллергические препараты. Помните о правильном количестве воды и провизии. Поход на каноэ – это не только расслабление, но и много усилий. Гребля может привести к утомлению, поэтому избегайте обезвоживания и оставайтесь бодрым. У вас также должна быть с собой карта или телефон с GPS-навигацией, даже если вы плаваете в составе организованной группы.

Можете ли вы взять детей в поход на каноэ?

Ничто не мешает взять с собой детей в путешествие по спокойной реке. Жилеты необходимы всем. Убедитесь, что ваш ребенок носит жилет подходящего размера, правильно одет и надежно застегнут. Ребенок сидит впереди и всегда идет со взрослым опекуном. Система используется всегда: на одного ребенка приходится один опекун.

Уровень воды в реке может быть по щиколотку, но есть места намного глубже, особенно в поворотах, где течение омывает дно. Соблюдайте все меры безопасности. Не садитесь в каяк и не заряжайтесь, особенно если это ваша первая поездка.

10 причин заняться греблей на каноэ

Сегодня многие туристические кружки и компании упорно работают, чтобы организовывать сплавы по рекам на лодках, катамаранах и каноэ. Мы знаем, что время, проведенное на воде, может сделать нас счастливее и здоровее. Узнайте, почему мы думаем, что сплав на каноэ может стать для вас путем к благополучию.

прогулка на каноэ

Нет ничего лучше, чем упражнения на свежем воздухе, чтобы вы чувствовали себя хорошо

Даже если вы просто участвуете в легком сплаве, пребывание на улице и на природе может снизить уровень стресса, поможет вам лучше спать и в целом сделает вас более счастливым человеком.

Вы станете ближе к природе

Дикие животные на водном пути, как правило, менее стеснительны к гребцам, поэтому вы увидите вещи, которые пешеходы и велосипедисты редко видят.

Вы встретите новых и прекрасных людей

Гребцы – веселая компания. Должно быть, это как-то связано с тем, что так много времени проводят на улице. Большинство клубов имеют процветающую социальную среду и привлекают членов всех возрастов и интересов, поэтому вы значительно расширите круг друзей.

Ты станешь сильнее

Во время прогулок на каноэ задействуются большинство мышц рук и плеч – это замечательно для поддержания тонуса верхней части тела.

Гребля дает вам повод с нетерпением ждать

Работаете ли вы из дома или смотрите в окно своего офисного блока, представьте, как вы выходите из офиса, едете к ближайшему водному пути и надеваете гидрокостюм. Представьте, что вы садитесь в каноэ и плывете по совершенно спокойной воде, где все остальное не имеет значения.

Это весело

Огромное количество людей по всему миру ежегодно катаются на каноэ. Вы когда-нибудь видели, как гребет сварливый человек?

Вся семья может принять участие

Сплав на каноэ – очень доступный вид спорта, который отлично подходит как для детей, так и для взрослых. Вместо того, чтобы водить детей в кино и сидеть в тишине, почему бы вам не взять их на каноэ? Проведите с ними какое-то время и оставьте прекрасные воспоминания, которые останутся у них на всю жизнь.

Это дешевле чем ты думаешь

Когда вы начинаете кататься на каноэ, вам не нужно идти и покупать сразу все снаряжение. Многие каноэ-клубы предлагают бесплатные дегустации и сдают в аренду оборудование по очень разумным ценам.

Спорт может быть таким экстремальным или нежным, как вам нравится.

Хотите ли вы плыть по спокойному каналу или пройти адреналин-курс с белой водой, каждый найдет что-то для себя.

отдых с палатками на Оке

отдых с палатками на море

Это расширит ваш кругозор

Когда вы овладеете основами, самое лучшее в гребле на каноэ — это множество разных мест, куда вы можете добраться. Исследуйте каналы и реки своей области, страны или отправляйтесь на греблю по реке Замбези. Варианты бесконечны.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *