Собираемся в поход зимой с ночевкой

Зимой погода более суровая, а дневные часы короче, но поход зимой с ночевкой имеет свои преимущества, которые вы не сможете получить в любое другое время года. Со специальной дополнительной экипировкой и подготовкой вы можете наслаждаться красотой и уединением, которые сопровождают путешественника в зимнем походе.

в поход зимой
Поход зимой — преодолеваем себя

Поход зимой с ночевкой – правила безопасности

При планировании похода следуйте этим правилам безопасности.

1) Не ходи один. Какой бы заманчивой ни казалась зимняя погода, природа не прощает ошибок. Вот почему вы всегда должны делиться этим приключением с кем-то из друзей, предпочитающих отдыхать на природе. Предпочтительно с людьми, у которых есть зимние навыки, такие как навигация по снегу, поиск маршрутов и создание убежища.

2) Определить область. Изучите карты, чтобы получить план ландшафта. Физические карты показывают реки и озера, а также горы и их возвышения. Они также показывают дороги и предоставляют масштаб, чтобы вы могли выяснить, сколько времени потребуется, чтобы добраться до пункта назначения.

Топографические карты показывают ландшафтные особенности, используя контурные линии. Когда линии расположены близко друг к другу, местность крутая.

3) Исследование области. Проверьте состояние дороги и трассы. Есть ли отзывы онлайн от тех, кто разбил лагерь в этом районе? Более важно: какие службы экстренной помощи доступны? Сколько времени понадобится медицинским или поисково-спасательным командам, чтобы добраться до вас? Поверьте, это важно знать, чтобы поход зимой с ночевкой прошел благополучно.

Если ваши планы включают участки с глубоким снегом, знайте, как распознать лавины и избежать их. Проверьте местные прогнозы по лавинам и держитесь подальше, если опасность высока.

4) Оставьте план похода зимой с ночевкой близким. Пусть другие, кто не идет с вами, будут знать, когда вы вернетесь. Оставьте информацию о вашем трансфере, а также имена и контактную информацию других участников похода.

карта похода
План похода зимой

5) Проверьте погоду. Зимние штормы могут появляться внезапно и являются беспощадными. Обратитесь в Национальную метеорологическую службу, чтобы узнать, что прогнозируется для районов, в которых вы будете находиться.

6) Одежда. Одно из основных правил зимнего палаточного лагеря — оставаться в тепле и сухости. Лучший способ сделать это — надеть слои, которые изолируют, впитывают влагу, быстро сохнут, устойчивы к атмосферным воздействиям и воздухопроницаемы. Просто регулируя слои, вы можете согреться.

  • Слой 1:это основной легкий базовый слой, который включает рубашку, брюки и носки. Синтетические или мериносовые шерстяные ткани лучше всего отводят пот на наружные слои, где они могут испаряться. Избегайте использования хлопка в качестве базового слоя.
  • Слой 2:это изолирующий слой, который сохраняет тепло тела. Найдите рубашки, штаны и куртки из экспедиционного флиса или микрофлиса. Гусиная пуховая куртка — хорошая альтернатива. Наденьте другую, более тяжелую пару носков поверх первой пары. Толщина носков будет определяться посадкой ботинка. Слишком плотно прилегающие ботинки не согреют ваши ноги.
  • Слой 3:это ваша водонепроницаемая, ветрозащитная, дышащая оболочка. Как минимум наденьте куртку Gore-Tex и подумайте о добавлении штанов Gore-Tex. Используйте центральные и подмышечные отверстия для отвода тепла и влаги. И не забудьте надеть ветрозащитную шапочку или кепку, чтобы держать голову в тепле, и перчатки или варежки, чтобы защитить ваши руки. Есть смысл взять запасные перчатки, если основные намокнут.
  • Ботинки.Хотя традиционных туристических ботинок может быть достаточно, зимние или альпинистские ботинки обеспечивают лучшую гидроизоляцию и изоляцию. Совет: держите свои ботинки с собой в спальном мешке ночью, чтобы они оставались теплыми. Вы также можете высушить влажные носки. Это поможет вам комфортно пережить поход зимой с нолчевкой.
  • Солнцезащитные очки:они защитят ваши глаза от яркого света, ветра и низких температур. Вы можете купить различные линзы, чтобы соответствовать условиям, в которых вы будете.

    зимняя прогулка
    гуляем зимой

Зимнее снаряжение и гаджеты

Помимо одежды, поход зимой с ночевкой требует специального зимнего снаряжения. Зимой мать-природа может стать агрессивной, но правильное снаряжение поможет защититься. Сначала: укрытие от снега.

4-сезонная палатка: они немного тяжелее, чем стандартные 3-сезонные палатки, чтобы обеспечить лучшую защиту от снега и ветра. Ищите форму купола с очень прочными опорами и линиями парней для устойчивости в ветреных условиях. Выбирайте прочную ткань основного тента, две двери для более удобного доступа и большой вестибюль для приготовления пищи в закрытом помещении и хранения влажных вещей.

Несколько дополнительных опций могут иметь большое значение.

Советы по настройке палатки на снегу совершая поход зимой с ночевкой:

  • Установите палатку рядом с естественной защитой от ветра, если таковая имеется, и вдали от лавинной опасности и падающих деревьев или веток.
  • Солнечные лучи согреют вас утром.
  • Если укрытие от ветра недоступно, постройте снежную стену или копайте в глубоком снегу, чтобы уменьшить воздействие ветра.
  • Хорошо собирайте снег перед установкой палатки. Оставшийся снег может растаять под воздействием тепла тела, в результате чего вы будете иметь неровный пол для сна.
  • Запишите ориентиры, чтобы вы могли найти свой лагерь в темноте.

    зимний лес
    зимой природа прекрасна

Зимний спальный мешок: зимний спальный мешок рассчитан как минимум на 10 градусов F ниже самой холодной температуры, которую вы ожидаете. Вы всегда можете открыть его, если вам станет слишком тепло. Добавьте вкладыш в спальный мешок, чтобы сохранить внутреннюю часть вашей сумки более чистой и теплой, а также спальные подушки с закрытыми порами и самонадувающимися.

Как пользоваться:

  • Вставьте вкладыш в спальный мешок.
  • Положите на пол своей палатки спальный коврик с закрытыми порами, а надувной коврик (матрас) сверху.
  • Ваш спальный мешок ложится поверх надувного матраса.

Рюкзак: Даже если вы отправляетесь на небольшую прогулку, вам необходим рюкзак с упакованными пищевыми продуктами, водой, аптечкой, набором для розжига огня, походным ножом, компасом и картами. Карманная печь и небольшая кастрюля желательны для растопки снега. А если вы носите лыжи или снегоступы, убедитесь, что в рюкзаке есть точки крепления для этих предметов.

отдых на Северском Донце

отдых в Щурово

отдых на Осколе

Освещение и батареи: вы можете держать обе руки свободными, надевая налобный фонарь вместо карманного фонарика. А так как зимние ночи долгие, убедитесь, что ваши батареи новые или полностью заряжены перед походом, и всегда берите запасные.

Литиевые батареи хороши для холодной погоды, но могут перегружать некоторые лампы, поэтому ознакомьтесь с руководством по эксплуатации. Щелочные батареи недороги, но разряжаются быстрее. Совет. Батареи не любят холода, поэтому храните ваши и устройства с батарейным питанием в спальном мешке, чтобы они не нагревались.

Связь

Услуги мобильной связи в основном отсутствуют в лесном массиве, поэтому двусторонняя радиосвязь — это способ поддерживать связь с другими участниками вашей экспедиции. Некоторые модели имеют радиус действия 10 миль и более, но это на линии прямой видимости — что редкое явление в густых лесах.

Карта и Компас

Два самых важных предмета, которые нужно иметь в походе зимой с ночевкой, особенно когда снег или плохая погода могут замести следы или тропинки. Знайте, как их использовать, и не полагайтесь исключительно на GPS.

палатка арпеназ 2

лучшая недорогая палатка

как выбрать туристический рюкзак

Еда и напитки

Из-за низких температур и высокой активности сжигание калорий организмом происходит гораздо быстрее. На согревание и развлечения на свежем воздухе, а также на преодоление трудных участков пути. Калорийная еда и теплые напитки имеют решающее значение для любого успешного зимнего похода. Вот что вы должны взять:

Углеводы. По крайней мере, 50 процентов вашей пищи должны быть углеводами, потому что они легче всего преобразуются в энергию, которая помогает вашему телу оставаться в тепле.

Жир: около 30 процентов вашей еды в походе должно быть богаты жирами. Жирные продукты дольше всего превращаются в простые сахара, которые можно использовать для выработки тепла, однако они позволяют вырабатывать тепло в течение более длительного периода времени.

Протеин: только 20 процентов вашего походного питания должно быть белком во время зимнего кемпинга. Эти продукты помогают утолить голод и восстановить мышечную ткань, которая легко изнашивается во время ваших любимых занятий на свежем воздухе.

Жидкости: трудно думать о питьевой воде, когда вы окружены снегом, тем не менее, вы можете обезвоживаться и не осознавать этого. Чтобы избежать обезвоживания во время зимнего кемпинга, приготовьте теплые напитки с хорошим вкусом, такие как какао, теплый лимонад, горячий сидр или суп. И всегда бери много воды в дорогу.

Важная заметка

Будьте внимательны совершая поход зимой с ночевкой к переохлаждению, во время зимнего похода. Если кто-то станет очень холодным или вялым, или если его речь станет густой и медленной, ему может грозить переохлаждение. Остановитесь и разбейте лагерь немедленно. Положите человека в спальный мешок и как можно быстрее дайте ему теплый напиток. Гипотермия может быть смертельной, поэтому убедитесь, что вы устранили признаки, прежде чем отправиться в путь.

зимний поход
поход зимой с ночевкой

 

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *