Основные правила при путешествии по горам

Эти правила для вашей безопасности

  • Не переоценивайте свою физическую форму и состояние.
  • Вы должны быть уверены в себе и не иметь головокружения.
  • Это абсолютно необходимо, чтобы вы точно спланировали свой поход! Изучите карты, планировщики маршрутов, поговорите с владельцами хижин и гидами. Важна не только длина и расстояние, но и разница в высоте.
  • Требуются прочная обувь с высокой щиколоткой и хорошим сцеплением.
  • Не забывайте о дождливой одежде и защите от холода.
  • Не забудьте взять коробку с аптечкой.
  • Вы всегда должны быть в курсе погодных условий и проверять последние отчеты о погоде.
  • Выберите горный тур в зависимости от сезона и продолжительности светового дня.
  • Начните свой поход как можно раньше, чтобы вы вернулись рано. Возможность повернуть назад означает беззаботный альпинизм и безопасность.
  • Избегайте темного времени суток.
  • Приспособьте свою скорость ходьбы к вашей собственной выносливости и физической подготовке ваших спутников.
  • Никогда не покидайте установленных маршрутов и троп.
  • Делайте столько перерывов, сколько вам нужно, обычно, по крайней мере, каждые 1 ½ или 2 часа. Ешьте регулярно, но не помногу. туристы в походе по горамВам будет интересно

горные походы

поход с ребенком

брусино аппендицит рыбалка отдых

как выбрать нож

какую лодку пвх выбрать

как выбрать туристический рюкзак

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *